Мы используем cookie. Это позволяет нам анализировать взаимодействие посетителей с сайтом и делать его лучше. Продолжая пользоваться сайтом, Вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookie.
Тренинг "Профилактика эмоционального выгорания: Путь к эмоциональному благополучию!"
В Корпоративном университете Ульяновской области прошёл тренинг "Профилактика эмоционального выгорания: Путь к эмоциональному благополучию!"

В современном мире, где все больше ожиданий со стороны работодателей, конкурентная среда и постоянный доступ к работе через технологии, многие люди становятся подвержены эмоциональному выгоранию.

Тренинг по профилактике эмоционального выгорания особенно актуален сейчас, так как помогает людям развивать навыки эмоциональной саморегуляции и управления стрессом. В рамках тренинга слушатели разобрали инструменты, практические методики и упражнения, выработали стратегии, которые помогают справиться с повышенной нагрузкой на работе и предотвратить эмоциональное и физическое истощение.

Провел тренинг Данилов Сергей Вячеславович, доктор педагогических наук, доцент, профессор кафедры менеджмента и образовательных технологий ФГБОУ ВО «УлГПУ им. И.Н. Ульянова».